Una nota en mi escritorio…

Nota…

Errores para acabar la Relación…

Es natural que cuando empezamos a aburrirnos de andar con alguien y sentimos más costumbre que verdadera atracción, pasemos por un extraño período de guerra en el que parece que ambos estamos concursando para ganar el campeonato de caras largas; nos sentimos más irritables y susceptibles de ofendernos por cualquier comentario.
Es más sencillo notar que es el otro el que está hasta la coronilla, que notar en nosotros mismos que hemos llegado al hartazgo. En cualquiera de los dos casos lo más saludable sería dar todo por acabado. Sin embargo, para todo hay solución y si el cariño continúa ahí, siempre habrá una manera de superar la monotonía y salvar la relación.
Pero ¿cómo saber si lo nuestro aún tiene arreglo? Pues empezando a reconocer nuestros errores y proponiéndonos solucionarlos. A continuación una lista de los errores más comunes que pueden deteriorar una relación:
1) No lo dejas respirar. Aunque en una relación hay que dedicarle tiempo a la otra persona, no hay que exagerar; estar todo el día pegados al otro puede llegar a aburrir. Recuerda que debemos hacer que el otro desee pasar tiempo con nosotros y evitar los celos. La mejor estrategia para sanar este error es que darle a nuestra pareja espacio y libertad, dedica tu tiempo a pasártela bien con tus amigos y si no te busca hasta después de una semana, no te molestes ni le reclames más de lo necesario.
2) Dejamos de ser detallistas. Puede ser que últimamente hayan descuidado un poco la relación y ya no sean tan atentos como lo eran al principio; aunque nos disgusta que nos sofoquen, tampoco nos gusta sentirnos descuidados. Es importante sentir que se preocupan por ti y en lo que dices o haces; no hay que dar las cosas por sentadas. Un chocolate, una tarjeta o simplemente escuchar es de mucha ayuda y los unirá mucho.
3) Cuestión de química. Lamentablemente para todos, esta es la única causa que no tiene remedio, y no importa si eres la chica perfecta o la bruja del cuento; cuando él hace corto circuito contigo, nada se puede hacer. Si no hay química ni el hechizo más fuerte logrará que lo mantengas a tu lado.
Si no te identificas con ninguno de estos casos, es hora de poner las cartas sobre la mesa y hablar claro en vez de ir caminando a ciegas. Recuerda que ninguno de nosotros tiene la necesidad de ir sufriendo por alguien que no nos aprecia y que podemos cortar por lo sano sin sentirnos culpables.

 

La Sirena Azul

Fortalecer a la Pareja…

Aceptar que nuestra vida es enteramente responsabilidad nuestra. No esperemos que el otro miembro de la pareja nos haga feliz. Nuestra felicidad depende, sobre todo, de nosotros mismos. No nos engañemos. Saber que no tenemos que resolver la vida de la otra persona, buscándole soluciones, dándole consejos y marcándole las pautas de cómo debe vivir su vida. Aprender a escuchar. Para ello debemos dejar lo que estamos haciendo, vaciarnos de otros pensamientos que distraigan nuestra atención e intentar colocarnos en su lugar para entender cómo se siente. Aprender a dialogar. Nuestra opinión, forma de entender y de aprehender la realidad no son la verdad absoluta, sino sólo la nuestra. Aprender a consensuar. Lo mío y lo tuyo han de ser tenidos en cuenta y debatidos para poder llegar a definir “lo nuestro”. Aprender a compartir. Darse el uno al otro: preguntar cómo se encuentra, qué le incomoda, qué quiere y desea. Aprender a pedir. Mostrar nuestra vulnerabilidad es la mejor muestra de amor, ya que no se la enseñamos a cualquiera. Dedicar tiempo específico para la pareja. Compartir hobbies, tiempos lúdicos, fantasías e ilusiones, al igual que acompañar en los momentos tristes, duros y penosos. Compartir la economía. Forma parte de la relación de pareja. Aprender a utilizar los conflictos y las crisis, para aprender más de nosotros mismos, ver qué necesitamos y cuál es el dolor que suscitamos en nuestra pareja. Que sean trampolín de desarrollo y no de estancamiento que no lleva a ninguna parte. Hablemos cuanto sea necesario, para que el problema no quede enquistado. No hay mayor desastre que el silencio. Mimar con orgullo a la pareja. El sexo, las caricias y el “te quiero” han de decirse, hay que explicitarlos. No valen los sobreentendidos. Para desdramatizar una separación…Se rompe la pareja, no toda nuestra vida personal. Es un momento para afrontar cambios y riesgos, que nos alteran y convulsionan. Resulta recomendable pedir ayuda a personas competentes (amigas o profesionales), que -de forma incondicional- nos escuchen y acompañen en este trayecto, que puede (o no) ser duro. Es una etapa de la vida que pasará, a la que seguirá otra u otras. No hay que aferrarse al pasado: eso significaría parar nuestra vida, y queda mucha por delante. Como toda pérdida, tendrá sus fases: lloro, desconsuelo, incredulidad de que nos haya podido pasar, furia y rabia, necesidad de buscar culpables… Es normal que nos pase algo de esto, y así debemos asumirlo. No todo es negativo. Podemos reflexionar (sin obsesionarnos) sobre lo perdido. Pero es mejor buscar lo positivo, lo que mejora en nuestra vida con la separación. Hagamos balance autocrítico: cómo fue la relación, en qué fallamos nosotros… Así aprenderemos y evitaremos cometer esos errores en el futuro. Hay que guardar lo bueno para, apoyándonos en ello, seguir adelante sin ira y cerrar capítulo. Pero sobre todo para poder abrir nuevo capítulo.

 

La Sirena Azul

Cuando el Amor se Acaba…

Cuando el amor se acaba como duele el corazón
¿Será quizás por el tiempo perdido?
o porque no se supo valorar aquel amor perdido
cuando el amor se acaba, se acaba la vida,
del que supo amar, del que entregó el amor verdadero.

Ya no queda nada de aquel amor
Cuando el amor se acaba solo queda pena
y muchas lágrimas.
Mis ojos ya están secos de tanto llorar
por aquel amor que acabó y lo peor fue
que no me di cuenta en que momento acabó.

Este amor que acaba quedará en el recuerdo
en el fondo de mi corazón.
Tengo un dolor profundo pero de flaquezas
sacaré fuerzas para seguir.
El dolor de un amor incomprendido, el dolor
de haber perdido.

Solo me queda decir, cuando el amor acaba
acaba la felicidad. Por el amor que se fue
ya no queda nada, solo el vacío de haber amado
y el de haber comprendido que nada es duradero
porque el amor acaba.

La Sirena Azul

Fallas del Hombre…

Cómo actuamos en la más sencilla de las circunstancias puede poco a poco hacer caer por completa tu relación con una mujer. Cada vez que vez a tu chica le cuentas la basura de día que tuviste sin ofrecerle a ella la oportunidad de que te cuente cómo le fue en su día?
Una noche de esas tu chica se cansará por completo de tus egocéntricas pláticas y buscará a otro hombre más atractivo que le pida le cuente cómo le fue el día a ella. Haces chistes a expensas de tu chica frente a otras personas para ser el alma de la fiesta y hacer que la gente se ría? Vuelves a ver a otras mujeres y dices, “Wow, qué buena esta esa perra!” en frente de tu chica?
Todos estos pequeños detalles van minando el vulnerable ego de tu chica y eventualmente hará que ella te vea a tí como cualquier objeto que tiene que ir donde te lo mereces… a la basura! Porque eres una basura asquerosa!

 

La Sirena Azul